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DIFICULDADES PARA PLANEJAR E EXECUTAR? O COACHING EXPLICA.

Boas ideias na cabeça, um objetivo a ser alcançado, início promissor. E pouco tempo depois, frustração, abandono e chateação. Passado um período o ciclo se reinicia. Conhece uma história assim?

Talvez seja o resumo do enredo da vida de pessoas, equipes e empresas. Pode ser até algo que já aconteceu com você. Mas por qual motivo isso acontece?

Alguns podem dizer que se trata de características pessoais, outros afirmam que é somente falta de tempo. Ou ainda, que são traços culturais. Embora todas as colocações anteriores possam interferir, uma coisa é comum em quase todas as situações: falta de um plano de ação bem estruturado.

Logicamente as características pessoais e o perfil de comportamento interferem (para realizar o teste de perfil comportamental, clique aqui). Bem como o tempo cada vez mais curto para realizar tanta coisa e nosso jeito brasileiro, baseado na criatividade, no jeitinho e no jogo de cintura ao invés de planejar colaboram para isto.

E a pergunta que fica é: Não seria falta de planejamento, Carturan?

Repito o que disse anteriormente. Mais do que falta de planejamento, é falta de um plano de ação. A diferença entre eles? Nada garante que um planejamento será seguido e executado. Enquanto isso, um plano de ação bem elaborado reúne em si as boas estratégias de uma estruturação que o planejamento possui associado a algo inevitável para a obtenção de resultados: agir.

É exatamente neste ponto que entra o Coaching. Uma metodologia extremamente eficaz e cada vez mais presente na vida de pessoas, empresas e equipes. E o mais bacana: o que antes era reservado a celebridades, atletas de alta performance, altos executivos e grandes empresas está acessível a todos nós.

O Coaching é um processo, em que o Coach, profissional habilitado a aplicar ferramentas e uma metodologia direcionada a obtenção de metas, objetivos e propósitos. O Coach auxilia o coachee (cliente) a definir e atingir suas diretrizes.

Como características principais, o Coaching possui uma maneira de atuar por meio de: estrutura, empatia, foco e resultados. Sempre com o objetivo de fazer com que consigamos sair de um estado atual e chegar a um estado desejado. Isso acontece pelo desenvolvimento de recursos internos, competências e de uma estratégia adequada para tal objetivo.

A cada sessão o cliente sai com ações a serem executadas até o próximo encontro. A conclusão de tais ações vai direcionando naturalmente o cliente em direção à meta, além de fortalecer competências do cliente.

Felizmente essa simples e ao mesmo tempo poderosa metodologia se encontra cada vez mais próxima de todos nós. Daqui por diante, vai ficar um pouco mais difícil de arranjar desculpas.

E o melhor: você pode estar dos dois lados desta equação: passando pelo processo, como coachee ou se tornando um Coach. E então, o que prefere?

Para conhecer mais sobre o Coaching, acesse aqui.

Fraternais abraços

O que você vai fazer hoje?

Fique atento a esta palavra: hoje. Considere-a relevante e fundamental em sua vida. Afinal é tudo que você tem. O ontem já se foi e o amanhã é incerto.

Aliás, seu ontem já foi um ‘hoje’. E a pergunta é: O que você fez para tornar sua vida melhor? A dimensão de tempo é algo extremamente significativo para nós. Conscientemente sabemos dividir o tempo entre passado, presente e futuro.

No entanto, para nossa mente inconsciente tudo acontece no agora. Tudo é hoje. Quer a prova? Sofremos, ficamos ansiosos, pré ocupados por algo que vai acontecer talvez daqui a alguns dias. E sentimos os reflexos ‘hoje’.

O contrário também acontece. Lembramos algo do passado, seja uma perda ou uma conquista e o sentimento, a emoção correlacionada a esta lembrança às vezes surge no ‘hoje’. Ou seja, de uma maneira ou de outro estamos inexoravelmente ligados ao hoje, justamente porque é a única dimensão de tempo que temos. O passado é uma lembrança e serve-nos como base, como referência e o futuro é uma perspectiva, uma esperança.

O que você está fazendo hoje?

E você? Como tem levado a vida? Tem buscado constantemente seus objetivos ou como dizem por aí, está “empurrando com a barriga”?

Pois bem, saiba que sua colheita do amanhã depende do plantio ‘hoje’. Sabendo disso, pense bem. Quais são seus melhores atributos, seus maiores talentos, suas grandes qualidades? Você as tem utilizado para obter os resultados que deseja? Ou sente-se limitado, sem saída, infeliz e descontente com o estágio que sua vida se encontra agora? Por mais doloroso que seja admitir, o que somos hoje é fruto de sementes plantadas no nosso passado.

A boa notícia é que a mudança está em suas mãos. E talvez você esteja pensando: ‘Mas como posso fazer isto?’ Aí vão algumas dicas: Primeiramente, saiba onde quer chegar. O que almeja para você e as pessoas que ama? Inclua nesta reflexão o segmento familiar, profissional, intelectual, saúde, financeiro e afetivo. Inclua também objetivos pessoais como lazer, cursos, bens que quer adquirir e principalmente as mudanças que quer realizar.

Comece hoje!

E a partir destes pontos obtidos, comece ‘hoje’ a verificar quais atitudes deve tomar para alcançar seus objetivos. Algumas demandam um esforço maior, mas outras são extremamente simples e podem gerar mudanças e resultados imediatos. Comece por estas. Comece pelas pequenas coisas e habitue-se a ter atitude para mudar.

Outra dica importante: Reavalie seu estágio atual. Perceba como seus hábitos, suas amizades, sua rotina, seus contatos, a maneira como você utiliza seu tempo têm influenciado nos resultados que você tem obtido. E seja muito imparcial ao responder essas perguntas. Seu estágio de vida atual, as atitudes que têm tomado ultimamente te aproximam ou te afastam dos seus sonhos?

Pense nisso e comece a criar novos hábitos para si mesmo, ter novas posturas em relação aos desafios que a vida nos impõe. Não hesite em tentar novas alternativas. Seus resultados dependem exclusivamente das suas atitudes e das possibilidades que cria para resolver suas questões.

Um detalhe. Tudo isto deve ser feito HOJE.

Imagem agenda: © Gregor Schuster/Corbis

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30 NOV, 2017 | por José Carlos Carturan
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